Les 3 piliers de la méthode Stella CLC™
I. CONSCIENTISATION
Voir clairement ce qui s’active en toi.
Cette étape met en lumière tes émotions dominantes, tes schémas sensibles et les mécanismes automatiques qui nourrissent ton intensité ou ta surcharge.
Elle t’aide à comprendre ce qui se joue à l’intérieur, sans jugement.
Tu gagnes une vision plus juste, plus lucide et plus stable de ton monde intérieur.
II. LIBERATION
Relâcher ce qui maintient ton hyper-réactivité.
On apaise les charges émotionnelles, les tensions internes, les croyances ancrées et les mémoires qui déséquilibrent ton système émotionnel.
Cette étape allège ce qui t’alourdit et relâche la pression intérieure.
Tu retrouves un espace plus respirable, plus calme et plus fluide.
III. CREATION
Repositionner ta perception intérieur
On réorganise ton axe intérieur pour clarifier tes choix et ajuster ton fonctionnement à ton rythme.
Tu développes une relation plus consciente et alignée à tes émotions.
Tu avances avec plus de stabilité, de confiance et d’ancrage.
À qui s’adresse la méthode Stella CLC™
Cette méthode est pour toi si…
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Tu ressens tes émotions intensément et tu te sens souvent en surcharge
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Ton mental est rapide, envahissant ou difficile à apaiser
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Tu traverses une transition de vie, un trop-plein ou une perte de repères
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Tu te sens souvent “à côté”, en décalage, sans comprendre pourquoi
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Tu cherches un cadre doux, structuré et respectueux de ton rythme
Ce que la méthode te permet
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Mettre de la clarté sur ce qui se passe réellement à l’intérieur
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Comprendre tes mécanismes émotionnels et réactionnels
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Apaiser ton intensité sans la nier
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Retrouver un axe intérieur plus stable et sécurisant
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Avancer avec plus de cohérence, de confiance et de conscience
Un cadre clair, souple et respectueux de ton rythme
I. Une séance découverte pour faire le point
La première étape est une séance découverte de 15 minutes, offerte, pour faire connaissance, comprendre ce que tu traverses
et vérifier si l’accompagnement est juste pour toi, ici et maintenant. Sans aucune obligation de poursuivre.
II. Un accompagnement ajusté
Si nous décidons d’avancer ensemble, nous définissons le nombre de séances en fonction de ta situation, de ton rythme et de ton budget.
III. Un soutien entre les séances
Un soutien émotionnel peut être proposé si nécessaire, pour t’aider à traverser ce qui émerge entre deux rendez-vous.