Coach de vie à Genève
Je suis Jessica fondatrice de Stella Holistique & la méthode CLC™ et je fais le pont entre les sagesses anciennes et la pensée rationnelle.
J’accompagne celles et ceux qui sortent d’une séparation, d’un deuil, d’un licenciement ou une surcharge à quitter le mode survie et retrouver une stabilité intérieure.
Approche structurée (méthode CLC™) : clarté émotionnelle → décisions simples → remise en mouvement.
Si tu es ici, c’est peut-être que…
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Tu avances, mais à l’intérieur tu es épuisé(e)
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Tu portes beaucoup pour les autres… et tu t’oublies
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Tu sur-analyses tout, mais ton corps dit “stop”
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Tu sens que quelque chose doit changer, sans savoir par où commencer
Si tu te reconnais, je veux que tu saches une chose :
Ce n’est pas toi qui “dysfonctionnes”, c'est souvent, tu portes des schémas invisibles qui ne t’appartiennent pas.
Mon histoire
Pendant longtemps, j’ai été “forte” : performance, contrôle, mental, mais à l’intérieur, j’étais en mode survie : je m’oubliais, je tenais, je m’adaptais.
Quand mon corps a lâché, j’ai compris que je répétais des schémas invisibles (loyautés, croyances héritées, dynamique sacrificielle). C’est de là qu’est née ma méthode : Conscientiser – Libérer – Créer.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux qui veulent sortir de la survie et retrouver une stabilité intérieure durable.
Ce que je fais aujourd’hui
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes en transition de vie qui veulent du sens et de la profondeur, mais aussi de la structure et des repères concrets.
Mon rôle, c’est de t’aider à :
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Sortir du mode survie et stabiliser ton système nerveux
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Mettre en lumière les schémas qui se répètent
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Te libérer de ce qui ne t’appartient pas (loyautés, croyances, culpabilité)
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Retrouver une clarté intérieure stable pour décider autrement
Pour que tu retrouves une clarté intérieure stable et que tes décisions redeviennent simples.
Mon approche
Mon approche est structurée, incarnée et orientée résultats.
Selon tes besoins, je peux utiliser :
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Maïeutique : clarifier, nommer, décider
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Rééquilibrer l’intérieur
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Transgénérationnel : repérer loyautés & schémas hérités
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Outils symboliques (astrologie/numérologie) : comprendre cycles & répétitions
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Travail corporel/énergétique : relâcher la charge, revenir au calme
Objectif : Que tu deviennes autonome, clair(e) et souverain(e) dans tes décisions.
Travailler avec moi
Tu n’as pas besoin de devenir quelqu’un d’autre. Tu as juste besoin de te retrouver & cette fois, de choisir une vie qui te ressemble vraiment.
- Jessica, Stella Holistique